-
Love yourself – Yoga retreat – Turkije
1 oktober 2012 - 6 oktober 2012
May Duits - Nederland
Beeld jezelf in, een plaats genaamd heaven on earth in Turkije, Suleyman’s Garden, midden in de bergen en ongerepte natuur waar je de zee kan ruiken en de zoete geur van de fruitbomen en tuin. Al je zintuigen worden gestreeld door de indrukwekkende natuur. Iedere dag worden er verse, vegetarische maaltijden geserveerd, vanuit de biologische tuin, gemaakt van zongerijpte groente en veel liefde.
‘s Morgens ontwaak je en begint de dag met meditatie, gevolgd door pranayama oefeningen om je longen te openen en je lichaam energie te geven. We voeren asanas uit om het lichaam te ontwaken en te stretchen. Na de ochtendles is het ontbijt en de gehele dag voor jezelf om in het bos te lopen, te rusten, naar het strand te gaan en te zonnen, de locale stad te bezoeken of te relaxen en van de natuur te genieten.
In de namiddag hebben we een zachte yogales, met Yin invloeden, gevolgd door een diep ontspannende geleide yoga nidra sessie. Je lichaam kan weer in balans komen met geest & ziel en in contact komen met je hogere zelf. We hebben een smakelijk diner en ‘s nachts kan je naar de sterren staren voordat je van een goede nachtrust geniet. Meer Lezen
-
10-daagse Hatha Yoga intensive Nepal
3 oktober 2012 - 12 oktober 2012
Namo Buddha resort - Nepal
met de toegewijde Yogi Martyn Hoogstra van 3 t/m 12 oktober 2012 in het schitterend gelegen www.namobuddharesort.com
Dagelijks programma vanaf 06.00 uur ( 7 uur per dag) meditatie, Pawan Muktasana, Mudra en Bandha, Kriya en Dhauti en Pranayama, lezing yoga filosofie. Wandelingen in de omgeving. Meer Lezen -
MIndfulness& Meditatie op Sardinie
4 oktober 2012 - 9 oktober 2012
Monique van Proosdij - Italie/ Sardinie
In mei en oktober 2012 zal Sardinietrips voor het eerst een Mindfulness en meditatiereis organiseren. Het programma wordt gegeven door Marianne de Wit, gecertificeerd en ervaren mindfulnesstrainer, coach en supervisor.
De data zijn donderdag 24-dinsdag 29 mei( Pinksterweekend) 2012 en donderdag 4-dinsdag 9 oktober 2012.
MINDFULNESS wil zeggen: de aandacht richten op de ervaring van dit moment, zonder te (ver)oordelen. Het betekent dat je jezelf bewust bent van je gedachten, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen. Meer Lezen
-
Vitalitalia: jouw keerpunt voor vitaliteit
4 oktober 2012 - 10 oktober 2012
Francesca Polo - Italie
Wat?
Een speciale 6-daagse geheel verzorgde welzijnsvakantie in Italië met gezondheids- en lifestylecoaching voor, tijdens en na je vakantie.
Voor wie?
Voor iedereen die wat extra verwennen kan gebruiken en preventief wil werken aan gezondheid en welzijn.
Waar?Toscane, in een authentiek landhuis met zwembad of aan het strand. Meer Lezen
-
Yoga & expressive arts workshop with Darcy Lyon
5 oktober 2012 - 7 januari 2012
Podium Mozaiek - Nederland
Darcy Lyon (MA,RYT500, MFTi) is a Certified Anusara Yoga instructor and Expressive Arts therapist (intern) who sees private clients, teaches public classes and runs retreats, workshops and trainings nationally and internationally. Reflecting an exuberant playfulness and passionate love for movement, her classes are based in Anusara’s Principles of Alignment which support body, mind and heart to live with deep strength, wisdom and ease. As a teacher, facilitator and therapist her work also reflects a depth of understanding in psychological change and bridging of eastern and western wisdom traditions.
-
Teachers intensive with Darcy Lyon
5 oktober 2012
Podium Mozaiek - Nederland
Darcy Lyon (MA,RYT500, MFTi) is a Certified Anusara Yoga instructor and Expressive Arts therapist (intern) who sees private clients, teaches public classes and runs retreats, workshops and trainings nationally and internationally. Reflecting an exuberant playfulness and passionate love for movement, her classes are based in Anusara’s Principles of Alignment which support body, mind and heart to live with deep strength, wisdom and ease. As a teacher, facilitator and therapist her work also reflects a depth of understanding in psychological change and bridging of eastern and western wisdom traditions. Meer Lezen
-
Ibiza retreat met Joachim Meire
6 oktober 2012 - 13 oktober 2012
Yogaloft - Ibiza
Ibiza is gekend als party eiland, maar weinigen weten dat het ook een toevluchtsoord vol rust en stilte is. In het noorden van het eiland ligt Benniraz, een rustige baai omgeven door groene heuvels, weg van alle drukte. In deze baai ligt een prachtige villa waar de yoga retreat doorgaat. De yoga lessen worden gegeven op het dakterras, met zicht op een prachtig panorama.
Een yoga retreat is een unieke ervaring: de combinatie van dagelijkse yoga lessen, gezonde voeding, strand, zee en zon maken snel een ander mens van je. Je voelt je na een paar dagen veel fitter, gezonder en evenwichtiger dan ooit. Meer Lezen
-
Satsang en Kirtan
7 oktober 2012
DevaDeva - yoga & meditatie - Nederland
Satsang betekent het bijeenkomen op zoek naar waarheid. Het is inspireren en geïnspireerd worden door een combinatie van meditatie, inspiratie uit de yogafilosofie en Kirtan. Kirtan is het samen zingen van mantra’s en bhajans. Een prachtige belevenis die voor iedereen toegankelijk is.
De avond is een samenzijn in een open en inspirerende energie, waarin ruimte is om het devotionele aspect van yoga te onderzoeken en te ervaren. Devotie is open en ontvankelijk zijn en tegelijkertijd sterk en krachtig. Het is loslaten zonder iets te verliezen. Het is eenheid zien in verscheidenheid. Het is rust en stilte zonder passiviteit. Devotie is zelf de liefde en de volheid van liefde durven ervaren.
Het devotionele aspect van yoga leert ons te openen op hartsniveau. De klanken en vibraties van de Sanskriet woorden zorgen voor een beleving vanuit het hart en zorgen dat de mind kan ontspannen, even de controle loslaten.
-
Chakra yoga workshop
7 oktober 2012
Yogatimes - België
Chakra, Sanskriet voor wiel of rad, betekent energiecentrum. Er zijn zeven hoofdchakra’s, die je staartbeen met je kruin verbinden.
Chakra’s laten zich nog het best omschrijven als emotionele centra van het fysieke lichaam waar je overtuigingen en emoties worden vertaald in je gezondheidstoestand. Die emotionele centra kunnen geblokkeerd zijn, bijvoorbeeld door langdurige stress of een gebrek aan zelfvertrouwen. Door middel van yogahoudingen die overeenkomen met die chakra’s kun je deze blokkades opheffen. Het chakrasysteem biedt een theoretische basis voor het personaliseren van je yogapraktijk, voor het aanpassen van je yogapraktijk aan jouw persoonlijkheid en omstandigheden. Meer Lezen -
‘Meditation and Yin: the magic pill!’
7 oktober 2012
Pure Energy Yoga - Nederland
Cursus Yin Yoga, Meditatie en Boeddhistisch inzicht.
Dat mediteren goed voor je is, heb je al vaak genoeg kunnen lezen in de media. Meer energie, een verhoogde alertheid, sterker immuunsysteem, een lagere bloeddruk, cholesterol, spierspanning en hartslag zijn maar een paar van de voordelen die de literatuur beschrijft.
In een cursus bestaande uit drie workshops zullen Anwar, Chiel en Esther Yin Yoga combineren met meditatie en Boeddhistisch inzicht. Meer Lezen
-
workshop kashmiryoga
12 oktober 2012
YogaMarion -
Een rustige les van 5 kwartier met een korte inleiding en zachte yogahoudingen. We gaan met ons tastgevoel werken en daardoor energie (prana) in en om ons lichaam waarnemen en we sluiten de les af met een ingesproken eindontspanning vanuit de kashmiryogatraditie. Het beste is om daarna niets te plannen. Van 20.00 tot 21.15, daarna drinken we thee. Meld je persoonlijk aan, of met een e-mail, of telefonisch. Kosten zijn €10,00 en dienen voor aanvang te worden betaald Meer Lezen
-
Yoga Vakantie Ibiza
13 oktober 2012 - 20 oktober 2012
Studio Shakti/Katja Willems - Nederland
Na het succes van afgelopen jaar hebben Manon Bruens van Yogaplace en ik wederom besloten om in Casa Azul te Ibiza een Yoga Vakantie te organiseren. In tegenstelling tot afgelopen jaar zullen we dit jaar alle twee lesgeven, om het zo voor alle niveau’s toegankelijk te maken en iedereen de gelegenheid te geven mee te gaan. Manon biedt voor Ashtanga Yoga studenten Mysore style practise in de rustige en prettige indoor Shala en ik, Katja geef in de outdoor shala onder de opkomende zon een vloeiende, zachte vorm van Vinyasa Yoga namelijk Lunar Flow Yoga.
Meer Lezen -
Herfst workshop yoga & wellness
13 oktober 2012
Pure Essence - België
De herfst is een seizoen van sereniteit, het moment van zelfreflectie en aandacht voor jezelf.
Geef ook eens aandacht aan je lichaam en je huid.Op zaterdag 13 oktober (van 9u tot 12u) gaan we deze “aandacht naar onszelf” omzetten in realiteit.
Via YOGA oefeningen geef je aandacht aan je lichaam en maak je het o.a. soepel. YOGA brengt je ook rust en je leert beetje bij beetje van’t leven te genieten. Meer Lezen
-
Yoga holiday Ibiza 13-20 october
13 oktober 2012 - 20 oktober 2012
Kim van der Beek - Nederland
If you know Ibiza and if you know yoga, you know that these two are the perfect combination. Surrounded by so much nature and beauty, the north of the island is a great spot to (re)find yourself with the help of a great daily yoga practice.
And if you are not familiar with yoga or Ibiza yet, it’s time that you will!This yoga holiday will be the ultimate escape from your daily busy routine and to take some time for yourself. Apart from the classes there is enough time to discover the island, enjoy the sun, take a dive in the pool and taste the wonderful vegetarian food. Meer Lezen
-
Yogaion Yoga & Detox
14 oktober 2012 - 20 oktober 2012
Shaini Verdon - Portugal
In our day to day life were everything is going faster, food is getting worse and exercise a minimum, our bodies natural detox system can not do it’s optimal work. During the Yoga & Detox retreat we take a break and give our bodies the chance to start working optimal again! At Yogaion we do not believe in a strong detox, we rather be gentle to the body and mind, so that the detox actually becomes a pleasure instead of a regime. It will be a week of detoxifying the body, mind and being. This through the food we eat, the thoughts we think, the beautiful daily intentions we set and the delightful Yoga classes that incorporate Detox poses. Meer Lezen
-
Prana Yoga Flow with Alberto Paganini in Brussels
14 oktober 2012
Maison Malibran -
Activate your vital energy, open your heart and live free
In a pleasant and intense ‘Prana Yoga Flow’, you learn and experience valuable yoga techniques. They are presented at different levels, so that everybody can practice at one’s own level. The focus is put on movement and dynamics.
Workshop in english. Meer Lezen
-
Maak je eigen yogaserie voor thuis
14 oktober 2012
Yogastudio Santpoort - Nederland
Een praktische, speelse en energieke workshop waarin je in een middag de basis krijgt voor het samenstellen van een yogaserie voor thuis. Van een korte serie van 15 minuten tot 60+.
Leer de grondbeginselen van Vinyasa yoga met aandacht voor de ademtechnieken, basishoudingen aangepast op ieder niveau (beginners en gevorderden) en meditatie door beweging.
Je ontvangt tijdens deze workshop een kaartenklapper van Yogamagazine. In deze klapper staan 40 houdingen uit de Ashtanga yoga, per houding wordt er uitgelegd hoe je in de houding komt.
De workshop wordt gegeven door Jan Denecke. Meer Lezen -
Dru Chanting
19 oktober 2012
zaal St Maartenshof -
“Man” betekent denken en “tra” komt van trai en betekent bevrijding. Dat is in het kort de exxentie van mantra zingen: het bevrijdt je van je denken waarmee je uitkomt in je hart.
Combinatie met andere workshops van Dru België op 20 en 21 oktober, 9-10 en 11 november mogelijk. Meer Lezen
-
boost your core & bodywork elongation
20 oktober 2012 - 21 oktober 2012
AntwerpYoga - Belgium
Magnus masters the unique knowledge of a physiotherapist with a long background from dance, fitness and yoga. There truly is no other instructor like him.
Besides his professional education, he trains several hours a day and draws from his ex- perience with yoga-”goddess” Shiva Rea. His classes are extremely intelligently sequenced and guarantee a strong physical work-out that improves health Meer Lezen -
Dru Yoga: Kennismaking
20 oktober 2012
AUM-ruimte -
Een mooie gelegenheid om kennis te maken met Dru Yoga. Daar horen activatie, een Energy Block Release serie, asana’s, meditatie en een diepe ontspanning bij. Meer Lezen
-
7 Days Autumn Yoga Retreat in Ibiza
20 oktober 2012 - 27 oktober 2012
YOGIBIZA - Spain
YOGIBIZA is about bringing people together.
A full week of yoga, music, relaxation, healthy food and fun on the amazing island: Ibiza.
The type of Hatha Yoga we practice at the retreat is called Vinyasa Yoga, which is the conscious linking of breath and
movement within a dynamic sequence of postures. This helps us to observe change in every moment of life and learn to be at ease with the impermanence of things.Each class is a workshop style class with different themes and focuses. Two inspiring and experienced teachers will guide you on this journey. Meer Lezen
-
Daytox
20 oktober 2012
Yogastudio Santpoort - Nederland
Vinyasales (60 minuten), detox lezing (60 minuten), yinles (60 minuten)
De herfst is begonnen. Een overgangsperiode waarin loslaten symbool staat en de weerstand wel wat ondersteuning kan gebruiken. De herfst is daarom hét perfecte moment om je te verdiepen in yoga, gezond eten, detox en ontspanning. Zo kan je de winter vol energie, positiviteit en vitaliteit tegemoet!
Door te detoxen reinigen we niet alleen lichaam en geest maar maken we tegelijkertijd ruimte voor een gevoel van hernieuwde inspiratie en plezier. Meer Lezen
-
pranayama en bandha’s
21 oktober 2012
De Yogastudio - Belgïe
door An Block
- Ademhaling tijdens de yogapractice
- Bandha’s of energieslotjes tijdens de practice
- Een vinyasa-klas waarbij we de ademhaling & de bandha’s toepassen
- Om af te sluiten een rustgevende ademhaling Meer Lezen -
Dru Yoga en je eigen klank
21 oktober 2012
Vrijzinnig Ontmoetingscentrum -
we gaan verschillende aspecten van de stem onderzoeken en hoe je je stem kunt gebruiken om expressie te geven aan wie je bent. Hoe kan je yoga gebruiken om “body” te geven aan je klank. Meer Lezen
-
Yoga & Voeding
21 oktober 2012
anna yoga centrum - Nederland
Wat je eet en drinkt is voor zowel je geestelijke als lichamelijke gezondheid van groot belang.
Daarom wordt hier in de yoga veel aandacht aan besteed.
In veel klassieke yogateksten zijn de richtlijnen voor de voeding duidelijker dan de aanwijzingen voor de verschillende houdingen en ademoefeningen.
In deze workshop wordt aan de hand van deze oude teksten gekeken welke voeding je yogabeoefening ondersteunt, en welke voeding dat juist niet doet. Meer Lezen -
Yoga & Wellness weekend
26 oktober 2012 - 28 oktober 2012
Lighthouse Works - Nederland
Tijdens dit Yoga Weekend zijn er 2x per dag yogalessen: ‘s ochtends Hatha Yoga (rustig) en ‘s avonds PuraVida Yoga (intermediate level). PuraVida Yoga is ooit ontwikkeld voor dansers en inmiddels geliefd door velen (ook niet-dansers). Het is een workout die je alles geeft wat je als danser of actief mens nodig hebt: kracht, conditie, flexibiliteit, balans en… plezier! PuraVida Yoga is een combinatie van poweryoga, hatha yoga, acro- & partneryoga. Meer Lezen
-
Iyengar Yogaworkshop in Toscane door Eva Kamala Rodenburg
27 oktober 2012 - 3 november 2012
Ebbio - Italië
In de herfst geeft Eva Kamala Rodenburg een Iyengar yogaworkshop in Ebbio, een 14e-eeuwse boerenhoeve die vanaf eind jaren ’80 door de uitbaters en bewoners is opgeknapt.
Ebbio is een boerderij, die tevens beschikt over een eigen wijngaard; de gasten worden vegetarische maaltijden geserveerd. Meer Lezen
-
Daytox workshop
28 oktober 2012
Joy of Yoga - Nederland
Een interactieve DETOX workshop met asana practice én lezing.
Vinyasales (60 minuten), detox lecture (90 minuten), en een yinles (60 minuten)Na de zomer en de bbq’s en ter voorbereiding van de herfst en winter is dit hét perfecte moment om lichaam en geest een boost te geven en je te laten inspireren door yoga, gezond eten en ontspanning. Zo kan je de herfst vol energie, positiviteit en vitaliteit tegemoet! Meer Lezen
